Problème de couple, problème avec ses enfants, problème au boulot, où rien ne change…
Comment changer les choses ?
L’école de Palo Alto, aux Etats-Unis a révolutionné le mode de compréhension des problèmes humains, et de leurs solutions.
Et a su inspiré les changements, en terme psychiatriques, en terme de conception de la communication.
Texte de référence « Changements » ; à découvrir ici. Lire la suite
Changer ce que l’on est, ce qu’on veut faire est toujours difficile.
C’est sortir de sa zone de confort.
Que cela soit dans sa vie personnelle, ou professionnelle.
Alors, plutôt que de baisser les bras, faites de l’auto-suggestion.
Lire et se nourrir de quelques méthodes ne vous laisseront pas indifférents.
Promis ! Lire la suite
La vie semble parfois impossible. Le stress, les mauvaises nouvelles, les aléas qui nous tombent dessus.
On conjure le sort, qui fait loi aujourd’hui. Le chat noir est passé, c’est lundi, il fait gris.
On ne sait comment changer les choses. Par où commencer ?
L’être humain a pourtant en lui de grandes forces. Qu’il suffit de décupler.
Et il suffit d’un petit pas.
C’est la technique de la règle des 4P. Lire la suite
Nudge signifie : « le petit coup de pouce ».
La démarche Nudge permet de changer les choses, petit à petit, en mettant en proposition les choses différemment.
Placer les légumes à portée de vue aux enfants les pousse à choisir de manger des légumes.
Pas de formules autoritaires.
Non, juste présenter la vie différemment.
Focus sur le Nudge, ou le petit cercle vertueux du changement.
Car le changement, c’est maintenant !
Zeboute Infocom’ 